Motivasjon og Inspirasjon

Mykjemeirs personlige trenere gir deg treningsmotivasjon og -inspirasjon ;)
Denne økten inneholdt noen ukjente øvelser. Vi "gruegledet" oss til å teste dem ut!
Vi jobbet 40 sekunder med hver øvelse og hadde 20 sekunder pause mellom hvert set.
Etter 6 set på hver øvelse var jeg ganske mør etter økten ;) Check it out!